Menüü ja söögiplaan

SÖÖGIPLAAN

10.00 2abc(71) 3ab (57) 4b(24)  (152)

11.00 4ac(51) 6ab(58) 1b(26), 3v4v (145 )

12.00 5abc(79)  7bc(49) 1a(28) (156)

13.00 7a(23) 8ab(56) 9abc(68) (147)

 

Koolilõuna menüü 02-06.03                                                      OÜ Orfeum

 

Esmaspäev 02.03

Põhikool I

Põhikool II

Põhikool III

Pilaff hakklihaga

( riis,seguhakkliha,porgand,tomatipasta,rapsiõli,ma)

260g

280g

300g

Hautatud köögiviljad

50g

60g

75g

Porgandi-porrusalat kastmega

50g

60g

75g

Leivavalik

40g

40g

50g

Tee,koolipiim R 2,5%, keefir R2,5%

200g

200g

200g

Õunaamps

80g

100g

120g

 

Teisipäev 03.03

Põhikool I

Põhikool II

Põhikool III

Guljašš-supp sealihaga (kartul,sealiha,

paprika,tomat,porgand,porru,rapsiõli,seller,ma),

hapukoor R20%

280g/10g

300g/10g

330g/15g

Kakaokissell (piim, kakao,suhkur) moosiga

200g/10g

220g/15g

230g/20g

Leivavalik

40g

40g

50g

Koolipiim R2,5%, keefir R2,5%

200g

200g

200g

Pirniamps, kapsas

80g

100g

120g

 

Kolmapäev 04.03

Põhikool I

Põhikool II

Põhikool III

Ahjukala seesamiseemnetega

( kala,rapsiõli,seesamiseemned,ma),

 jogurtikaste maitserohelisega

40g/60g

50g/60g

60g/60g

Kartul, pasta

160g

170g

180g

Porgand,kaalikas, seemned, salatikaste

50g

60g

75g

Värskekapsa-paprikasalat

50g

60g

75g

Leivavalik

40g

40g

50g

Koolipiim R2,5%, keefir R2,5%

200g

200g

200g

Apelsiniamps

80g

100g

120g

 

Neljapäev 05.03

Põhikool I

Põhikool II

Põhikool III

Kana-riisisupp

(kartul,riis,porgand,sibul,kana,rapsiõli, ma)

280g

300g

320g

Mannavaht piimaga (manna, mahl, suhkur)

110g/100g

120g/120g

130g/120g

Leivavalik

40g

40g

50g

Koolipiim R2,5%, keefir R2,5%

200g

200g

200g

Õunaamps

80g

100g

120g

 

Reede 06.03

Põhikool I

Põhikool II

Põhikool III

Kartuli-hakklihavorm

(kartul,seguhakkliha,sibul,paprika,riivjuust,muna,piim,ma)

200g

230g

250g

Hiinakapsa-paprikasalat

50g

60g

75g

Kapsas,peet, seemned, salatikaste

50g

60g

75g

Leivavalik

40g

40g

50g

Mahlajook,koolipiim R2,5%, keefir R2,5%

200g

200g

200g

Puuviljaamps

80g

100g

120g

 

Koolilõuna menüü 09-13.03                                                      OÜ Orfeum

 

Esmaspäev 09.03

Põhikool I

Põhikool II

Põhikool III

Kana magushapuskastmes (kana,porgand,

tomatipasta,paprika, rapsiõli, nisujahu,sibul,ma)

100g

110g

120g

Pasta, tatar

160g

170g

180g

Hautatud köögiviljad

50g

60g

75g

Kapsa-marineeritud kurgi salat

50g

60g

75g

Leivavalik

40g

40g

50g

Puuviljatee ja suhkur,

koolipiim R 2,5%, keefir R2,5%

200g

200g

200g

Õunaamps

80g

100g

120g

 

Teisipäev 10.03

Põhikool I

Põhikool II

Põhikool III

Värskekapsa-hakklihahautis

(kapsas, seguhakkliha, ma)

100g

120g

140g

Kartul, riis

160g

170g

180g

Porgandi-redisesalat

50g

60g

75g

Hiinakapsas, värske kapsas, salatikaste, seemned

50g

60g

75g

Leivavalik

40g

40g

50g

Mahlajook,koolipiim R2,5%, keefir R2,5%

200g

200g

200g

Pirniamps

80g

100g

120g

 

Kolmapäev 11.03

Põhikool I

Põhikool II

Põhikool III

Peedisupp sealihaga (sealiha,kartul,peet,kapsas,

porgand,sibul,ma), hapukoor R20%

280g/5g

300g/10g

330g/15g

Riisipuder (riis, piim, suhkur)

 kisselliga (mahl, tärklis,  suhkur)

100g/100g

110g/110g

120g/120g

Leivavalik

40g

40g

50g

Koolipiim R2,5%, keefir R2,5%

200g

200g

200g

Pirniamps

80g

100g

120g

 

Neljapäev 12.03

Põhikool I

Põhikool II

Põhikool III

Pasta lõhe ja porrulauguga (pasta.lõhe,porrulauk,vahukoor,ma)

200g

220g

250g

Värskekapsa-õunasalat

50g

60g

75g

Porgand, hiinakapsas,salatikaste, seemned

50g

60g

75g

Leivavalik

40g

40g

50g

Jogurtijook,koolipiim R2,5%, keefir R2,5%

200g

200g

200g

Apelsiniamps

80g

100g

120g

 

Reede 13.03

Põhikool I

Põhikool II

Põhikool III

Küpsetatud kana (kanakoib,rapsiõli,ma),

jogurti-kurgikaste ( maitsestamata jogurt, kurk, ma)

1tk/50g

1tk/50g

1tk/60g

Kartulipüree, tatar

160g

170g

180g

Hiinakapsa-rukola-tomatisalat

50g

60g

75g

Peet,porgand, salatikaste, seemned

50g

60g

75g

Leivavalik

40g

40g

50g

Koolipiim R2,5%, keefir R2,5%

200g

200g

200g

Õunaamps

80g

100g

120g

Teavet toidu talumatust põhjustada võivate toidu koostisosade sealhulgas allergeenide kohta saab peakoka käest .